不常做水煮花生大多是炒花生,不過端午包粽子都會趁機多煮一些,可以做涼拌或滷味。我做南部水煮粽,包粽子的花生只煮熟還保留些許脆口,再包入生米粽子煮過口感剛好。
章節段落
挑選花生
浸泡花生
水煮花生
壓力鍋煮花生
電鍋煮花生
花生保存
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挑選花生
花生除了區分品種也分產地,不過一般大眾採買都只區分產地不太會去辨識品種。
我也不懂有哪些品種,只知道產地有雲林、宜蘭及澎湖。雲林花生無論產地在哪個鄉鎮都統稱北港花生,或許是因為北港知名度較高。就像檳榔心芋頭好吃,市面上的芋頭無論哪個產地都會冠上大甲一樣。
以往我偏愛北港花生,顆粒大又香,後來喜愛的店家只賣宜蘭花生,煮過之後發現香氣很濃郁。
安全起見,購買花生選擇優質店家,視線明亮(這點很重要)
花生是擺放在冰箱冷藏或冷凍,以冷凍保存最佳,如果銷量大擺放冷藏也可以。
選購時注意花生尖端處是否有黑點或發芽(店家光線明亮才能看清楚)
曬乾去殼的花生因品種不同有的外皮是淺紅褐色,有點偏米黃
浸泡花生
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水煮、燉湯或是做滷味的花生,一定要經過浸泡才能煮到軟爛。
花生洗淨泡水4-8小時,清水浸泡就可以
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常溫浸泡時間只要3-4小時。氣溫高建議中間換水一次。
低溫冷藏浸泡一夜,可能會超過8小時
花生洗淨加水浸泡,水量淹過約5cm。
浸泡3小時的北港花生,水變紅是正常的,那是皮膜的天然色素釋放出來
水煮花生
瓦斯爐煮或電鍋、壓力鍋都可以
不過用電子壓力鍋煮花生,再加上可自動洩壓,不僅快速免顧火,而且好綿密。
壓力鍋煮花生
浸泡的花生倒除,換乾淨水淹過花生5cm
放入壓力鍋,設定6-8分鐘,續燜15分鐘洩壓
上述時程:小顆粒花生熟軟,大顆粒花生熟透略帶脆口。
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上圖是小花生,煮10分鐘燜20分鐘,非常軟又綿密,但是顆粒完整。
大顆粒花生設定12分鐘,續燜20分鐘洩壓,也可以煮熟軟綿密。
電鍋煮花生
浸泡的花生倒除,花生擺進電鍋,加乾淨水淹過花生5cm
放入電鍋,外鍋加兩杯水,烹煮完程序燜15分鐘。
上述時程:小顆粒花生熟軟,大顆粒花生煮熟但是脆口。
如果用的是大顆粒花生,2杯水煮完開關跳起,燜15分鐘,試吃口感
外鍋再加水1-1.5杯再煮一次
花生保存
買回家的花生如果不馬上煮,請擺進冷凍庫儲存,一定要冷凍,這是為了防止花生產生黃麴毒素。
台灣氣候溼熱,堅果類很容易產生毒素
建議各種堅果類無論生或熟,都冷藏或冷凍保存
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