在Windows系统中设置定时自动重启可以通过以下几种方法实现，根据你的需求选择最适合的方式：
方法1：使用任务计划程序（推荐）
步骤：
1. 打开任务计划程序
- 按 Win + R，输入 taskschd.msc，回车。
创建基本任务
右侧点击 “创建基本任务”。
输入名称（如 定时重启）和描述，点击 下一步。
设置触发器
选择 “每天” 或 “一次”（按需选择），点击 下一步。
设置具体的重启时间（例如凌晨3点），点击 下一步。
选择操作
选择 “启动程序”，点击 下一步。
配置重启命令
在 “程序或脚本” 输入：
shutdown.exe
在 “添加参数” 输入：
/r /f /t 0
（/r表示重启，/f强制关闭程序，/t 0表示立即执行）
完成设置
点击 下一步 → 完成。
方法2：通过命令提示符（一次性重启）
如果仅需临时设置一次定时重启，可用以下命令：
shutdown /r /f /t 3600
/t 3600：3600秒（1小时）后重启，时间可自定义。
取消重启命令：shutdown /a
方法3：使用批处理脚本 + 任务计划
创建批处理文件（如 reboot.bat）：
用记事本输入以下内容并保存：
@echo off
shutdown /r /f /t 0
按方法1的步骤，在任务计划程序中设置定时运行此脚本。
注意事项
管理员权限：任务计划程序需以 “最高权限” 运行（在任务属性中勾选）。
系统更新冲突：若已启用Windows自动更新，避免时间冲突。
保存工作：强制重启不会保存未关闭的程序数据。
验证是否生效
在任务计划程序中，右键任务 → 运行 测试是否触发重启。
查看系统日志：事件查看器 → Windows日志 → 系统，筛选 EventID 1074（关机事件）。
如有问题，可检查任务计划程序中的触发器时间或命令参数是否正确。